سی دی شهر وجودی

ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﻄﻠﻖ

ﯾﮏ ﭘﺎﺭﺍﮔﺮﺍﻑ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﻢ ﮐﻪ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺗﺎﺭﯾﺦ 76/11/15 ﻭ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩﺵ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﯿﺮﯼ :

ﺍﺳﺘﺎﺩ : ﻣﺎ ﻫﻢ ﺧﻮﺏ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﻭ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﺳﭙﺮﯼ ﻣﯽﻧﻤﺎﯾﯿﻢ , ﺍﺯ ﺟﺴﻢ ﺧﻮﺩ ﺷﺎﮐﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻪﻓﺮﻣﺎﻥ ﺍﻟﻬﯽ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺳﻔﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﮐﺮﺩ . ﻫﺴﺘﯽ ﺿﺎﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺗﻨﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯽﻭﺟﻮﺩ ﻫﻢ ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺣﯿﺎﺕ ﻧﯿﺴﺖ 

 ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﻭ ﺭﻣﻀﺎﻥ . ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺟﺴﻢ ﺯﯾﺎﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻣﻦ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ؛ﭼﻮﻥ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻥﻫﺎ ﺩﮐﺘﺮ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﯾﻀﯽ , ﺩﮐﺘﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﻃﺒﺎ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺩﯾﺪﻥ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥﻫﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺮﯾﺾ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺑﻪ ﺁﻥﻫﺎ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﻨﺪ ﻣﺮﯾﻀﯽﺷﺎﻥ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﺑﺸﻮﺩ . ﻭﻟﯽ ﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻗﺴﻤﺖ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮐﻪ ﺩﮐﺘﺮﯼ ﺑﺎﺷﺪ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺑﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺍﺻﻼً ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻧﺸﻮﯾﻢ ﺩﮐﺘﺮ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻣﺜﻞ ﺁﻥ ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﻧﯿﺮﻭﻣﻨﺪ ﻧﯿﺴﺖ؛ ﭘﺲ ﻣﺎ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﻭ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺘﯽ . ﺩﺭﻣﻮﺭﺩ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺟﺴﻢ ﻣﺎ ﻫﺴﺖ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﻣﻔﻬﻮﻡ ﺧﻮﺩ ﺟﺴﻢ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺯﯾﺎﺩ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺳﺘﮕﯿﺮﻣﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ . ﻫﯿﮑﻠﯽ ﻭ ﻫﯿﺒﺘﯽ ﺍﺯ ﺗﻮﺩﻩﺍﯼ ﺍﺯ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﮐﻪ ﯾﮑﺴﺮﯼ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺑﮑﻨﺪ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﭼﻨﺪﺍﻧﯽ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﺍﺯ ﺟﺴﻢ ﺑﻪ ﺩﻭ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ : ﯾﮑﯽ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﻣﺎﺷﯿﻦ , ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺻﻨﻌﺘﯽ ﻭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺷﻬﺮ ﺍﺳﺖ " ﻵ ﺍُﻗﺴﻢُ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﺒﻠﺪ ﻭَ ﺃﻧﺖَ ﺣِﻞُُ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﺒﻠﺪ " ﻗﺴﻢ ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﻡ ﺑﻪ ﺷﻬﺮ ﻭ ﺗﻮ ﺣﻠﻮﻝ ﮐﺮﺩﯼ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺷﻬﺮ . ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ ﺗﻤﺜﯿﻞ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ : " ﺷﻬﺮ ﻭﺟﻮﺩﯼ ," ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻬﺮ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺴﻢ ﻣﺎ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﺜﺎﻝ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﻢ . ﭼﻮﻥ ﺟﺴﻢ ﻣﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺰﺭﮒﺗﺮ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺷﻬﺮ ﺍﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺰ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻻﻥ ﻣﯿﺰ ﺭﺍ ﺑﻪﺻﻮﺭﺕ ﯾﮑﭙﺎﺭﭼﻪ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ , ﻭﻟﯽ ﺍﮔﺮ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﯾﺰ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺰﺭﮔﺶ ﺑﮑﻨﯿﻢ ﺍﺗﻢﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺰ ﺭﺍ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺩﺍﺩﻩﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﻫﻢ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺟﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻫﻢ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺍﺳﺐ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻋﺒﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ،ﻓﺸﺮﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺍﻧﺪ ﻭﻟﯽ ﺍﮔﺮ ﺑﺎﺯﺵ ﮐﻨﯿﻢ ﭼﻨﯿﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﯼ ﺍﺳﺖ ، ﭼﺮﺍ ﻣﯿﮕﻮﯾﻢ ﺷﻬﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺴﻢ ﮐﻮﭼﮏ ﺍﺳﺖ ؟ ﭼﻮﻥ ﺟﻤﻌﯿﺖ ﺳﺎﮐﻨﯿﻦ ﯾﮏ ﺷﻬﺮ ﺷﻠﻮﻍ ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﺜﻞ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﺪ ١٣ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﻧﻔﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺳﺎﮐﻨﯿﻦ ﮐﻞ ﺯﻣﯿﻦ ﺣﺪﻭﺩ ٨ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩ ﻧﻔﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺟﺴﻢ ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﻣﻐﺰ، ﮔﻮﯾﺎ ﺑﺎﻻﯼ ١٠ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩ ﻧﻮﺭﻭﻥ ﯾﺎ ﺳﻠﻮﻝ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﻐﺰ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺷﮑﻞ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻧﺪ ، ﻫﺮﻧﻮﺭﻭﻥ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﮋﮔﯽ ﺧﺎﺻﯽ ﻫﺴﺖ ، ﺩﻧﺪﺭﯾﺖ ﻫﺴﺖ ، ﺁﮐﺴﺎﻥ ﻫﺴﺖ ﻭ … ﺗﺸﮑﯿﻼﺕ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼﺩﺍﺭﺩ . ﺣﺎﻻ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ ﮐﻞ ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺣﺴﺎﺏ ﮐﻨﯿﻢ ﺧﺪﺍ ﻣﯽﺩﺍﻧﺪ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ . ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﺑﮕﻮﺋﯿﻢ ﺷﻬﺮ ، ﭼﯿﺰ ﻋﺠﯿﺒﯽ ﻧﮕﻔﺘﻪ ﺍﯾﻢ . ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ : ﺟﻬﺎﻥ ﺍﮐﺒﺮ ﻭ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ : ﺟﻬﺎﻥ ﺍﻭﺳﻂ ‏( ﻭﺳﻂ ‏) .ﭘﺲ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﻢ ﺍﻃﻼﻕ ﺷﺪﻩ، ﭼﻮﻥ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺟﺴﻢ ﻣﺎ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ . ﺗﻤﺎﻡ ﺭﮔﻬﺎ ﻣﺜﻞ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺳﻄﺢ ﺯﻣﯿﻦ ﺟﺎﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ . ﺍﮔﺮ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻃﻮﻝ ﺭﮔﻬﺎ ﻭ ﻣﻮﯾﺮﮒ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﯿﻢ؛ ﻗﻄﻊ ﯾﻘﯿﻦ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﻃﻮﻝ ﺭﮔﻬﺎ ﻭ ﻣﻮﯾﺮﮒ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﻣﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﺳﺖ . ﭘﺲ ﺍﯾﻦ ﺟﺴﻤﯿّﺖ ﭼﯿﺰ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﻧﯿﺴﺖ . ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ، ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ، ﺑﻠﮑﻪ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺘﻌﺪﺩﯼ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﺴﻢ ﺗﻌﺒﯿﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﯾﮏ ﮐﺒﺪ ﻣﺎ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯾﮏ ﭘﺎﻻﯾﺸﮕﺎﻩ ﺍﺳﺖ . ﺗﺎﺯﻩ ﭘﺎﻻﯾﺸﮕﺎﻩ ﻫﻢ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﮐﺎﺭ ﮐﺒﺪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ . ﮐﻠﯿﻪ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭ، ﻗﻠﺐ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭ؛ ﻣﺎ ﯾﮏ ﻣﻮﺗﻮﺭ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻓﻮﻻﺩ ﻭ ﭼﺪﻥ ﻭ … ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﺭﻭﺷﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮﺵ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﮔﺮ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻗﻄﻌﺎﺕ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ ﻧﻬﺎﯾﺘﺎً ١۵ ﺳﺎﻝ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﺍﻣﺎ ﻗﻠﺐ ﯾﮏ ﺗﮑﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﺍﺳﺖ . ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺟﺴﻢ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻩ ﻭﺳﯿﻌﺘﺮﯼ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺗﻔﮑّﺮ ﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﺟﺴﻢ ﻭ ﻗﺴﻤﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻫﻤﯿّﺖ ﺑﺪﻫﯿﻢ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﺳﺘﻪ ﮐﻨﯿﻢ؛ ﺻﻮﺭﺗﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﺋﯿﻢ ﻭ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺷﺎﻧﻪ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﺑﮑﻨﻨﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺑﺎ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺩﻣﺎﻍ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﮑﻨﻨﺪ ﻭ … ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﺪّ ﻧﺒﺎﺷﯿﻢ ﻭ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﻧﮕﺎﻩ ﻧﮑﻨﯿﻢ . ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺟﻬﺎﻥ ﻭ ﯾﮏ ﺷﻬﺮ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻋﻈﯿﻢ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﻢ . ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﮐﺎﻣﻼً ﺍﺯ ﺟﺴﻢ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ . ﺍﯾﻦ ﺟﺴﻢ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﺪ؟ ! ﯾﮏ ﺷﻬﺮ ﻭﺍﺭﺩﺍﺕ ﺩﺍﺭﺩ، ﺻﺎﺩﺍﺭﺍﺕ ﺩﺍﺭﺩ، ﺗﻐﺪﯾﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ !!… ﺟﺴﻢ ﻫﻢ ﺍﻭّﻟﯿﻦ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ﻭﺍﺭﺩﺍﺕ ﻫﺴﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻮﺧﺘﺶ . ﭼﻮﻥ ﺍﯾﻦ ﺟﺴﻢ ﭼﻨﺪ ﮐﺎﺭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﻫﺪ؛ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﻬﻤّﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺳﻮﺧﺖ ﺍﺳﺖ؛ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﯾﻢ ﺭﺍ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﻗﻨﺪ ﻭ ﭼﺮﺑﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺳﻮﺧﺖ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺑﻨﺰﯾﻦ ﺩﺍﺭﺩ . ﺷﻤﺎ ﻫﺮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﯾﺎ ﻣﻮﺗﻮﺭ ﻣﺤﺮّﮐﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﺩﺍﺭﺩ . ﺟﺴﻢ ﻫﻢ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﺩ، ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﺪ ﻭ ... ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﺩﺍﺭﺩ . ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ﺷﻤﺎ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﮔﺮ ﺑﺎﺗﺮﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﯾﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺷﺎﺭﮊ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺩﯾﮕﺮ ﮐﺎﺭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ . ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭ ﺍﺳﺖ، ﺳﻮﺧﺖ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﻧﺮﺳﺪ ﮐﺎﺭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ . ﯾﮏ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺟﺴﻢ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﺯ ﻣﻌﺠﺰﺍﺕ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻋﺠﯿﺐ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﮑﺮﺩﯾﻢ؛ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﺳﺖ . ﯾﻌﻨﯽ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﺩﺭﺣﺎﻝ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﻧﻮﺳﺎﺯﯼ ﺧﻮﺩﺵ ﺍﺳﺖ . ﯾﻌﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ ﻣﻦ، ﺩﺳﺖ ﭘﺎﺭﺳﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺳﺖ . ﺗﻤﺎﻡ ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺟﺰ ﻧﻮﺭﻭﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﻐﺰ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ١١ ﻣﺎﻩ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ . ﺧﻮﻥ ﺍﮔﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻧﮑﻨﻢ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﻋﻮﺽ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ ﻫﺮ ﺳﻪ ﺳﺎﻝ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ . ﭘﺲ ﺍﯾﻦ ﻗﻠﺒﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﯾﮏ ﺗﮑﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ٧٠ ﺳﺎﻝ ﮐﺎﺭ ﮐﻨﺪ، ﭘﺲ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﻧﻮﺳﺎﺯﯼ ﺷﻮﺩ . ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻌﻤﯿﺮﺍﺕ ﻭ ﻧﻮﺳﺎﺯﯼ ﺩﺭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺑﺪﻥ ﻣﺮﺗﺐ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎﻫﺎ ﻫﺮ ﻗﻄﻌﻪ ﺍﺵ ﯾﮏ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ ﻣﺜﻼ ﭼﺮﺥ ﻫﺎﯾﺶ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮ ١٠٠ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺮﻭﺍﺯ، ﻋﻮﺽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻗﻄﻌﺎﺕ ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺑﺎﯾﺪ ﻋﻮﺽ ﺷﻮﻧﺪ , ﺑﺪﻥ ﻣﺎ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭ ﺍﺳﺖ . ﮐﺒﺪ ﻣﺎ، ﮐﻠﯿﻪ ﻣﺎ , ﻗﻠﺐ ﻣﺎ ﻭ … ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎﯾﺶ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ . ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ؛ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻧﻮﺳﺎﺯﯼ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺍﺭﺩ؟ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻭﻟﯿﻪ !! ﺍﮔﺮ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺮﺳﺪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ . ﺷﺴﺘﻦ ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﻭ ﻭﺭﺯﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﺁﺭﺍﺳﺘﻦ ﻇﺎﻫﺮ ﻭ … ﺑﺴﺎﯾﺮ ﺧﻮﺏ ﻭ ﻗﺸﻨﮓ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻭ ﺟﺴﻢ ﺧﻮﺩ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺑﺪﻫﯿﻢ . ﭼﻮﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺍﻟﺰﺍﻣﯽ ﺍﺳﺖ . ﭼﺮﺍ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﻫﻤﻪ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻧﯿﺴﺖ . ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺧﻮﻥ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﺁﻫﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺩﭼﺎﺭ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ . ﻧﻮﺭﻭﻥ ﻫﺎﯼ ﻋﺼﺒﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ، ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺷﻮﻧﺪ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻣﺜﻞ ﺳﯿﻢ ﺑﺮﻕ ﺭﻭﮐﺶ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺍﮔﺮ ﺍﻣﻼﺡ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻧﺸﻮﺩ ﺭﻭﮐﺶ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯﺑﯿﻦ ﻣﯽﺭﻭﺩ ﻭ ﺍﺗّﺼﺎﻟﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ MS ‏( ﺍﻡ ﺍﺱ ‏) ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﯾﻦ ﺗﻌﻤﯿﺮﺍﺕ ﺍﺯ ﻧﻮﮎ ﭘﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﻣﻔﺎﺻﻞ ﻭ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﻬﺎ ﻭ ﻏﻀﺮﻭﻓﻬﺎ ﻭ … ﻫﻤﻪ ﺍﻋﻀﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺷﻮﻧﺪ، ﻣﺜﺎﻧﻪ، ﮐﻠﯿﻪ، ﻗﻠﺐ، ﺭﻭﺩﻩ ﻭ … ﺍﯾﻦ ﺯﺑﺎﻥ ﻣﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﭘﺎﺭﺳﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺣﺮﮐﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻧﻬﺎ ﻭ ﺳﻘﻒ ﺩﻫﺎﻥ ﻭ ﻏﺬﺍﻫﺎ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺳﺎﺋﯿﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﻣﺎﯾﻌﺎﺕ ﺑﺎﯾﺪ ﺯﯾﺎﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﭼﺎﯼ ﻭ ﻗﻬﻮﻩ ﻭ ﻧﻮﺷﺎﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺁﺏ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﮔﯿﺮﺩ . ﭼﺎﯼ ﺍﺻﻼً ﺟﺎﯼ ﻣﺎﯾﻌﺎﺕ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﮔﯿﺮﺩ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﭼﺎﯼ، ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﻣﺎﯾﻌﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻫﻢ ﺑﺎ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺩﻓﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺁﺏ ﻭ ﺁﺏ ﻣﯿﻮﻩ ﻫﺎ ﺟﺰﺀ ﻣﺎﯾﻌﺎﺕ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﻭﻗﺘﯽ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﺻﻮﺭﺗﺸﺎﻥ ﺳﯿﺎﻩ ﻭ ﮐﺒﻮﺩ ﺍﺳﺖ، ﻣﻌﺘﺎﺩ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺳﯿﮕﺎﺭﻡ ﻧﻤﯽ ﮐﺸﻨﺪ؛ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻫﻤﻪ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺁﺏ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺳﺪ . ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻭ ﻣﯿﻮﻩ ﻭ ﻓﯿﺒﺮ ﻭ … ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺳﺪ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﻫﻤﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺷﻮﻧﺪ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﭼﯿﺴﺖ؟ ! ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ، ﮐﻠﺴﯿﻢ، ﺳﺪﯾﻢ , ﺁﻫﻦ، ﺭﻭﯼ، ﻣﻨﯿﺰﯾﻢ ﻭ ... ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻭ ﺍﻗﺴﺎﻡ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻫﺎ، ﻓﯿﺒﺮﻫﺎ ﻣﺜﻞ ﮐﺎﻫﻮ، ﮐﻠﻢ ، ﮔﻮﺟﻪ، ﻭ ... ﺍﺳﺖ . ﻣﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﯾﻢ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ . ﺳﻮﺧﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺑﺎﺷﺪ، ﻭﮔﺮﻧﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﺳﺎﺯ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻻﯾﻠﯽ ﮐﻪ ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎﻫﺎ ﻣﺴﺎﻓﺖ ﻫﺎﯼ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﻨﻨﺪ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﺍﺳﺖ . ﺑﺮﺍﯼ 8 ﯾﺎ 10 ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﻣﺜﻼً ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯿﺪ 100 ﺗﻦ ﺳﻮﺧﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﺣﻤﻞ ﮐﻨﺪ . 50 ﺗﻦ ﻣﺴﺎﻓﺮ ﻭ ﺑﺎﺭ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ ﻭﻟﯽ 100 ﺗﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﻮﺧﺖ ﺣﻤﻞ ﮐﻨﺪ . ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﺮﻭﺩ ﺑﻪ ﮐﺮﻣﺎﻥ ﯾﺎ ﺑﻨﺪﺭ ﻋﺒﺎﺱ ﻭ ... ﮐﻪ ﯾﮏ ﯾﺎ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺍﺳﺖ، ﺁﻥ ﻣﻮﻗﻊ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮ 100 ﺗﻦ ﺳﻮﺧﺖ ﺑﺮﻧﻤﯽ ﺩﺍﺭﺩ . ﻣﯽ ﺁﯾﺪ 10 ﺗﻦ ﺑﺮﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ . ﺁﯾﺎ ﻋﻘﻼﻧﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺑﻨﺪﺭ ﻋﺒﺎﺱ 100 ﺗﻦ ﺳﻮﺧﺖ ﺑﺮﺩﺍﺭﺩ؟ ﺧﯿﺮ، ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺁﻥ ﻣﺴﺎﻓﺮ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ . ﮐﺎﺭ ﻣﺎ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ . ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﻮﺧﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﻣﺎ ﻧﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﺯﯾﺎﺩ . ﺍﯾﻦ ﺟﺴﻢ ﻣﻮﺍﺩﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﺍﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﻗﻨﺪ ﻭ ﭼﺮﺑﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﻣﺎﺍﺳﺖ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺳﻮﺧﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﺀ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﭼﺎﻕ ﺗﺮ ﻫﺴﺖ، ﺍﯾﻦ ﺳﻮﺧﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ . ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺗﺎ ﺑﻨﺪﺭ ﻋﺒﺎﺱ ﺑﺮﻭﺩ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﺀ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﺳﻮﺧﺖ ﺩﺍﺭﺩ . ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺟﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺻﻮﺭﺕ، ﭘﻬﻠﻮﻫﺎ، ﮐﻤﺮ، ﺷﮑﻢ ﻭ ... ﻭﻗﺘﯽ ﺯﯾﺎﺩ ﺷﺪ ﺩﺭ ﺭﮒ ﻫﺎ ﻫﻢ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﻣﺜﻞ ﮐﺘﺮﯼ ﮐﻪ ﺭﺳﻮﺏ ﻣﯽ ﺑﻨﺪﺩ . ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﮒ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﻗﺪﺭ ﺻﺎﻑ ﻭ ﺻﯿﻘﻠﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻭﺭﺗﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ . ﺟﺴﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﻈﻤﺖ ﺩﺍﺭﺩ . ﭼﻮﻥ ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﻥ ﺍﺯ ﺭﮔﻬﺎ ﺭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﮔﺮﻧﻪ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺩﯾﻮﺍﺭﻩ ﺭﮔﻬﺎ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﺭﮒ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ ﻭ ﻣﺴﺪﻭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﭼﺮﺑﯽ ﺯﯾﺎﺩ ﺣﺎﻻ ﭼﺮﺑﯽ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﮔﻬﺎﯼ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎ ﺯﯾﺎﺩ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﻭﻟﯽ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺭﮔﻬﺎﯼ ﻗﻠﺐ ﺑﺎﺷﺪ ﺭﮔﻬﺎ ﻣﺴﺪﻭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺳﻮﺧﺖ ﺑﻪ ﻗﻠﺐ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﺍﯾﺴﺘﺪ . ﯾﻌﻨﯽ ﺳﮑﺘﻪ . ﺑﻌﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺁﻧﮋﯾﻮ ﺷﻮﺩ . ﯾﻌﻨﯽ ﯾﮏ ﻓﻨﺮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻐﻞ ﮐﺸﺎﻟﻪ ﺭﺍﻥ ﻭﺍﺭﺩ ﻗﻠﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﺍَﺳِﺘُﻦ ‏( ﺑﻮﺵ ‏) ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﻥ ﻋﺒﻮﺭ ﮐﻨﺪ . ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻗﯿﻖ ﺷﺪﻥ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺁﺳﭙﺮﯾﻦ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﺪ . ﻭ ﺍﮔﺮ ﺭﮒ ﻫﺎﯼ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺷﺪ، ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺳﮑﺘﻪ ﻣﻐﺰﯼ . ﭘﺲ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻭ ... ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ! ﺩﺭ ﻗﺪﯾﻢ ﺗﺄﺳﯿﺴﺎﺕ ﻫﺎ ﻣﻮﺗﻮﺭﺧﺎﻧﻪ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻢ ﺧﻨﮏ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻫﻢ ﮔﺮﻡ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺗﻮﺭﺧﺎﻧﻪ ﻫﺮ ﺳﺎﻟﯽ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﺮﻭﯾﺲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﻌﻤﯿﺮﺍﺕ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ ﻭ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﻟﻮﻟﻪ ﻫﺎ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﺩ . ﺑﺪﻥ ﻣﺎ ﻫﻢ ﺑﻪ ﭼﻨﯿﻦ ﮐﺎﺭﯼ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺩﺍﺭﺩ . ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﺍﻟﮑﯽ ﺭﻭﺯﻩ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻧﮕﺬﺍﺷﺘﻪ ﯾﺎ ﺻﺮﻓﺎً ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﻭ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﻧﯿﺴﺖ . ﺑﻌﺪ ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﺋﯿﻢ ﺭﻭﺯﻩ ﺩﺍﺭ ﺣﺮﻓﺶ ﺛﻮﺍﺏ ﺍﺳﺖ، ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻭ ... ﺛﻮﺍﺏ ﺍﺳﺖ . ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺳﺖ . ﺍﺻﻠﺶ ﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﺳﺖ . ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻬﺮ ﻭﺟﻮﺩﯼ ﺍﺳﺖ . ﺭﻭﺯﻩ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﻬﺮ ﻭﺟﻮﺩﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﯾﮏ ﺳﺎﻝ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ . ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺿﺎﻓﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮﺩ . ﺭﺳﻮﺑﺎﺕ ﺩﺍﺧﻞ ﺭﮒ ﻫﺎ ﺑﺎﺯ ﺷﻮﺩ، ﺳﻤﻮﻡ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﺪ . ﯾﻌﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺎﻩ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺟﺴﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ . ﺳﻮﺧﺖ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﺮﯾﺰﯾﻢ . ﺷﻬﺮ ﻭﺟﻮﺩﯼ ﺭﺍ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﮐﻨﯿﻢ . ﭘﺲ ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺭﯾﺨﺘﻦ ﺁﺷﻐﺎﻟﻬﺎ ﺍﺳﺖ . ﺑﻪ ﻣﻌﺪﻩ ﻓﺮﺻﺖ ﺑﺪﻫﯿﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ . ﻣﺎ ﺷﺐ ﻭ ﺭﻭﺯ ﺭﻭﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺪﻩ ﻓﺸﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﯾﻢ ﺣﺎﻻ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺻﺒﺢ ﻭ ﻇﻬﺮ ﻭ ﺷﺐ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ . ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﯾﮏ ﺳﯿﺐ ﯾﺎ ﻣﯿﻮﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﯿﺴﺖ . ﻣﻌﺪﻩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﺩﯾﮓ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﮔﺎﻫﯽ ﻫﻢ ﺧﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﺪ . ﺍﺯ ﯾﮏ ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ﺷﺐ ﺩﺭﻭﻧﺶ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﺮﯾﺰﯾﻢ ﺗﺎ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﺪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ . ﭘﺲ ﻓﺮﺿﯿﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺍﺹ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺤﺖ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﻣﻄﺮﺡ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﯾﺎ ﻣﺜﻞ ﻧﻤﺎﺯﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﮐﻪ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ : ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﻧﺸﺴﺖ ﻭ ﺑﺮﺧﺎﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ، ﺣﺪﺍﻗﻞ ﯾﮏ ﻧﺮﻣﺶ ﮐﻠﯽ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ﺍﺳﺖ . ﻭ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺍﺹ ﺩﯾﮕﺮﺵ . ﻣﻨﻈﻮﺭﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻋﺒﺎﺩﺗﯽ ﺟﻬﺖ ﺑﯿﻬﻮﺩﮔﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﺭﻭﺯﻩ ﻓﻘﻂ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﻧﯿﺴﺖ . ﭘﺸﺖ ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺣﮑﻤﺘﯽ ﺍﺳﺖ، ﻧﻤﺎﺯ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ . ﺑﻠﻪ ! ﺍﮔﺮ ﻓﻘﻂ ﻇﺎﻫﺮ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﻓﻬﻤﯿﺪ . ﺍﻋﻀﺎﯼ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﻭﻗﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﺭﻭﺯﻩ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺍﺷﺎﻥ ﻣﺜﻞ ﻏﻮﻝ ﻭ ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﺳﺖ . ﭼﻮﻥ ﺗﺎ ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﮕﻮﯾﯽ ﻏﻮﻝ ﻣﯽﺭﻭﺩ . ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﻋﻘﻠﯽ ﻭ ﻣﻨﻄﻘﯽ ﺟﻮﺭ ﺩﺭ ﻧﻤﯽ ﺁﯾﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﻭﺯﯼ ﯾﮏ ﭘﺎﮐﺖ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺸﯿﺪ، ﻣﻮﺍﺩ ﻫﻢ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺣﺎﻻ ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﻫﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ! ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺹ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﺪ ﻧﻪ ! ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺧﻮﺭﺩﻥ، ﺁﺷﺎﻣﯿﺪﻥ ﻭ ... ﺍﯾﻦ ﺗﺰﮐﯿﻪﺀ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ . ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻧﻔﺲ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﺪ ﻧﻪ ! ﺍﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ . ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﺦ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻧﻪ ! ﺑﻪ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻧﻪ ! ﺷﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺁﯾﺎ ﺗﻮﺍﻥ ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻦ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﺦ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ؟ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﺭ ﻫﻮﺍﯼ ﮔﺮﻡ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ؟ ﭘﺲ ﺁﻧﺠﺎ ﻫﻢ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺩﺍﺭﯾﻢ . ﺑﺎﺭﻫﺎ ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻣﺴﺌﻠﻪ "DST" ﺧﻮﺩﺵ ﯾﮏ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﺳﺖ . ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﺍﺯ ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺁﻏﺎﺯ ﺷﺪ . ﺍﻟﮕﻮﯼ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺍﺳﺖ . ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺷﻌﺐ ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﻭ ﺣﺘﯽ ﺷﻬﺮﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻟﮋﯾﻮﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﻭ ﺭﻭﺯﻩ ﺭﺍ ﺟﺰﺀ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﺧﻮﺩ ﻭ ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﻣﯽ ﺩﺍﻧﻨﺪ . ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺴﻠﻤﺎﻧﺎﻥ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﻫﺴﺖ، ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﯾﮏ ﺟﻮّ ﻭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻭ ﺣﺎﻝ ﻭ ﻫﻮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ . ﮐﺠﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭ ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ 30 ﺷﺐ ﺍﻓﻄﺎﺭﯼ ﺑﺪﻫﻨﺪ ! ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎ ﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻪ ﺑﻮﺩﺟﻪ ﺩﻭﻟﺘﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺍﻓﻄﺎﺭﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ . ﺁﻥ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺍﻧﯿﻦ ﻭ ﺑﺰﺭﮔﺎﻥ ! ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﻫﺮﺷﺐ ﺍﻓﻄﺎﺭﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﭼﻮﻥ ﻓﺮﻫﻨﮕﺶ ﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﺳﺖ . ﭼﻮﻥ ﺟﺰﺀ ﺗﺰﮐﯿﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ . ﭼﻮﻥ DST ﺧﻮﺩﺵ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﺳﺖ . ﯾﻌﻨﯽ ﻭﻗﺘﯽ 6 ﺻﺒﺢ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﯼ ﺗﺎ 2 ﺑﻌﺪﺍﺯﻇﻬﺮ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﺨﻮﺭﯼ ﻭ ... ﺗﺎﺯﻩ ﺍﮔﺮ ﺻﺒﺢ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﺑﺨﻮﺭﺩ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﻇﻬﺮ ﺩﻭ ﻭﻋﺪﻩ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺨﻮﺭﺩ . ﺑﻌﺪ ﯾﮏ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺸﺨﺼﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺧﻮﺭﺩ . ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ 0.5 ﺳﯽ ﺳﯽ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ 2 ﺳﯽ ﺳﯽ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ﻭﻟﯽ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﮕﯿﺮﯼ ﺳﺤﺮﯼ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﯼ . ﺍﻓﻄﺎﺭ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ . ﭘﺲ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺭﻭﺯﻩ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﯾﺎ ﺭﻭﺯﻩ ﺳﯿﮕﺎﺭ، ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﯾﮏ ﻧﻮﻉ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻟﮕﻮﯼ ﺁﻥ ﺍﺯ ﻣﺎﻩ ﻣﺒﺎﺭﮎ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ . ﮔﻔﺘﯿﻢ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﺑﺎ ﺭﻭﺯﻩ ﻣﺜﻞ ﻏﻮﻝ ﻭ ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ‏( ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﻭ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ‏) ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺭﻭﺯﻩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ 60 ﺩﺭﺻﺪﯼ ﮐﺮﺩﯾﻢ . ﻭ ﻣﻦ ﻫﻢ ﻫﺮﺳﺎﻝ ﺑﻪ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﻑ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺯﻧﻢ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﻣﻦ ﺷﯿﺦ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﯾﺎ ﻣﻌﻠﻢ ﻧﯿﺴﺘﻢ، ﻣﻦ ﺷﯿﺦ ﻭ ﻣﻌﻠﻢ ﺭﻭﺯﻩ ﻧﮕﯿﺮ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻢ . ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﻧﻤﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ . ﻣﻦ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺧﻂ ﻣﯽ ﺩﻫﻢ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﭼﻪ ﮐﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ ؟ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﻋﻠﻤﯽ ﮐﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺷﻮﺩ ﺳﻨﺪﯼ ﺑﯽ ﻧﻘﺺ ﺍﺳﺖ . ﻣﻦ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺷﺪ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺧﻮﺩﻡ ﻭ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ . ﺗﺎﺯﻩ ﻣﻦ ﻫﻢ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻓﺘﻮﺍﯼ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻋﻠﻤﺎ ﮐﻪ ﺧﻮﺏ ﻗﻀﯿﻪ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩﻧﺪ، ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻡ . ﭼﻮﻥ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﻫﻢ ﺑﻪ ﻗﺪﺭ ﮐﻔﺎﯾﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﻨﺪ . ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﻫﻢ ﺭﻭﺯﻩ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﻭ ﻫﻢ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﺟﺪﻭﻝ ﻫﻢ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﺷﺪ ‏( ﮐﺘﺎﺏ 60 ﺩﺭﺟﻪ ‏) . ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ . ﻓﺮﺩ ﻫﺮﻭﺋﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻫﻢ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﻣﻦ 20 ﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﺍﺳﺖ . ﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺘﻤﺎً ﺍﺯ ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ﺷﺐ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﯿﺮﯼ ! ﺍﺻﻼً ﺍﻣﮑﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﻧﯿﺴﺖ . ﻭ ﻧﻤﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﻫﻢ ﻧﮕﯿﺮ ! ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﻢ ﺩﺭﺻﺪﯼ ﺑﮕﯿﺮ . ﺭﻭﺯﻩ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ 100 ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺳﺖ . ﻣﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ ﻧﻤﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪﺀ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﻭﺯﻩ ﻧﮕﯿﺮﯼ . ﭼﻮﻥ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﻻﺯﻡ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﻭ ﻧﻮﺳﺎﺯﯼ ﺭﺍ . ﺗﻮ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻦ، ﺍﻣﺎ ﻏﺬﺍ ﻧﺨﻮﺭ، ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﯿﺮ ﻃﺒﻖ ﺟﺪﻭﻝ ﻣﻮﺍﺩﺕ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻦ ! ﭘﺲ ﺗﻤﺎﻡ ﺳﻔﺮ ﺍﻭّﻟﯽ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ OT ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺣﺮﻑ ﻣﺮﺍ ﮐﺎﻣﻼً ﮔﻮﺵ ﮐﻨﻨﺪ !ﺭﻭﯼ ﻣﻐﺰ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍﻩ ﻧﺮﻭﻧﺪ، ﺑﺎ ﻓﮑﺮ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍﻩ ﻧﺮﻭﻧﺪ . ﻧﮕﻮﯾﻨﺪ ﻭﻋﺪﻩﺀ ﻇﻬﺮ ﺭﺍ ﺑﺮﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ . ﻣﺜﻼً 3 ﺳﯽ ﺳﯽ ﺍﺳﺖ؛ 1\5 ﺳﯽ ﺳﯽ ﺳﺤﺮ ﻣﯽﺧﻮﺭﻡ ﻭ 1\5 ﺳﯽ ﺳﯽ ﺍﻓﻄﺎﺭ،ﯾﻌﻨﯽ ﺻﺒﺢ 4\5 ﺳﯽ ﺳﯽ ﻭ ﺍﻓﻄﺎﺭ ﻫﻢ 4\5 ﺳﯽ ﺳﯽ !! ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﻡ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﯿﺮﻡ . ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺳﻔﺮﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﺮﺍﺏ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﻭ ﺑﺮﮔﺸﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺍﻭّﻟﺸﺎﻥ . ﻧﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺳﻔﺮﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻧﺪ ﻭ ﺧﺮﺍﺏ ﮐﺮﺩﻧﺪ . ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺳﻄﺤﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ! ﭼﺮﺍ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺮﯾﺾ ﻫﺴﺘﯿﺪ؟ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﺍﮔﺮ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺟﺴﻤﯽ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ . ﺍﮔﺮ ﻣﺴﺎﻓﺮﺕ ﻣﯽ ﺭﻭﯾﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ . ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﻣﮑﺘﺐ ﻭ ﮐﺘﺎﺑﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﺘﻨﻮﻉ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺭﺍﺣﺖ ! ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺘﺎﺑﻬﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﺪ . ﭘﺲ ﺳﻔﺮ ﺍﻭﻟﯽ ﻫﺎ ﺳﻔﺮﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﺮﺍﺏ ﻧﮑﻨﻨﺪ، ﺭﻭﺯﻩ ﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﺻﺪﯼ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ . ﻣﻮﺍﺩ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺳﺮﺳﺎﻋﺖ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ . ﺣﺎﻻ ﻇﻬﺮ ﯾﮏ ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﻫﻢ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ . ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺻﻼً ﺭﻭﺯﻩ ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ . ﺗﻤﺎﻡ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺍﻻﻥ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﺩﻭﻡ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ . ﺑﺎﺍﻻﺧﺮﻩ ﯾﮏ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﯿﭻ ﮐﺎﺭﯼ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺍﺳﺖ . ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺩﻡ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﻫﻢ ﻓﺮﻕ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ . ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﻧﻤﯽ ﮔﯿﺮﻡ ﭼﻮﻥ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﮐﻠﯿﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﻢ 15 ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺪﻭﻥ ﺁﺏ ﺑﻤﺎﻧﻢ . ﺍﯾﻦ ﺟﺰﻭ ﻫﻤﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺍﺳﺖ، ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ؟ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺻﻼً ﻧﮕﯿﺮﯼ، ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻧﺨﻮﺭ ﻭ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﻫﻢ ﺑﺨﻮﺭ؛ ﻋﯿﺒﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ ﻣﻦ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻧﮑﺸﻢ، ﻣﯽﮔﻮﯾﯿﻢ ﺗﻮ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﺳﯿﮕﺎﺭ، 3 ﻧﺦ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﺑﮑﺶ . ﺍﺻﻼً ﺩﺭ ﮐﻞ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﯿﺮﯼ، ﺍﺯ ﻇﻬﺮ ﺑﮕﯿﺮ، ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ 12 ﺗﺎ ﺍﻓﻄﺎﺭ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﮕﯿﺮﯼ؟ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﮕﯿﺮﯼ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ 4 ﮐﻪ ﻣﯽ ﺁﯾﻨﺪ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﺗﺎ ﺍﻓﻄﺎﺭ ﺑﮕﯿﺮ ! ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻨﺪ ! ﻣﻮﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﻟﮋﯾﻮﻥﻧﺸﺴﺘﯽ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺗﺎ ﺍﻓﻄﺎﺭ ﺍﺳﺖ، ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﯿﺮ ! ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ . ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻭﻗﺘﯽ ﻇﺮﻑ ﺁﺵ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﻧﺪ ﺳﺮ ﻟﮋﯾﻮﻥ ﻭ 15 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺗﺎ ﺍﻓﻄﺎﺭ، ﺍﯾﻦ 15 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﯿﺮﺩ . ﻃﺎﻗﺖ ﻧﻤﯽ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﻓﻮﺭﯼ ﺁﺵ ﺭﺍﻣﯽ ﺧﻮﺭﺩ . ﻣﻦ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﻬﺮ ﻭﺟﻮﺩﯾﺮﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﮔﻔﺘﻢ، ﺟﺴﻢ ﻭ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪﺀ ﺁﻥ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻢ، ﻫﻨﻮﺯ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﺍﻋﻈﻤﺶ ﻧﺮﺳﯿﺪﻩ ﺍﻡ . ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﭼﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺁﮔﺎﻩ ﻭ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﺑﺎﺷﯿﺪ . ﭘﺲ ﺭﻭﺯﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﺗﺎ ﺗﺰﮐﯿﻪ ﻧﻔﺲ ﺷﻮﺩ . ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﺟﺴﻢ، ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﯾﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﺑﺪﻫﯿﻢ، ﺳﺮﻭﯾﺲ ﺑﺪﻫﯿﻢ . ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻭﻟﯿﻪ‏( ﺳﻮﺧﺖ ‏) ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﺍﻣﻼﺡ ﺩﺍﺭﯾﻢ، ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ، ﺳﺪﯾﻢ ﻭ ... ﺧﯿﻠﯿﭽﯿﺰﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ . ﻫﻤﯿﻦ ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ ﮐﻪ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﻭ ﻣﻨﯿﺰﯾﻢ ﻭ ... ﺩﺍﺭﺩ ﺭﺍ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺑﻌﻀﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺧﻮﺏ ﺷﺪ ! ﭼﻮﻥﺑﺪﻧﺸﺎﻥ ﻓﻘﯿﺮ ﺑﻮﺩﻩ، ﺷﻤﺎ ﯾﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ، ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ، ﻣﻨﮕﻨﺰ، ﺭﻭﯼ، ﻣﺲ، ﻓﺴﻔﺮﻭ ... ﻭﻗﺘﯽ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ : " ﻣﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﺎﮎ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺍﻡ " ﯾﻌﻨﯽ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﮎ ﺍﺳﺖ ‏( ﺟﺪﻭﻝ ﻣﻨﺪﻟﯿﻒ ‏) ﻫﻤﻪ ﺍﺵ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﺍﺳﺖ، ﻫﯿﺪﺭﻭﮊﻥ، ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ، ﮔﺎﺯﻫﺎ ﻭ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎﺍﺳﺖ . ﺣﺎﻻ ﯾﮏ ﺳﺮﯼ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﺩﺭ ﺟﺴﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﻮﺍﺩﯼ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﻧﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻧﯿﺴﺖ . ﻣﺜﻼً ﻧﻔﺖ ﺧﺎﻡ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻫﺴﺖ، ﺁﯾﺎ ﺑﻨﺰﯾﻦ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻫﺴﺖ؟ ﻧﻔﺖ ﺳﻔﯿﺪ ﻭ ﻗﯿﺮ ﻫﺴﺖ؟ ﺿﺪ ﯾﺦ ﻭ ﮔﺮﯾﺲ ﻭ ... ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺩﺭ ﭘﺎﻻﯾﺸﮕﺎﻩ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ . ﯾﮏ ﺳﺮﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻣﺜﻞ ﺩﯾﻨﻮﺭﻓﯿﻦ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﺍﻧﺪﺭﻭﻓﯿﻦ، ﻧﺎﻗﻞ ﻫﺎﯼ ﻋﺼﺒﯽ ﻭ ﻣﯿﺪﯾﺎﺗﻮﺭﻫﺎ ﻭ ... ﻣﻮﺍﺩ ﺷﺒﻪ ﺍﻓﯿﻮﻧﯽ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻧﯿﺴﺖ، ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺪﻥ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﺧﺖ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺎﺯﻩ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮐﻨﺪ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﻧﻘﺸﻪ ﻫﻢ ﺩﺍﺭﺩ . ﮐﻪ ﻧﻘﺸﻪ ﺭﺍ ﮊﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻫﻢ ﻧﻘﺸﻪﺀ ﮊﻥ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﻧﺎﻗﺺ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ ﻣﺴﺌﻠﻪﺀ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﻢ ﻭ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﺍﺳﺖ . ﻣﻦ ﺧﻮﺍﺳﺘﻢ ﮐﻪ ﺍﻻﻥ ﺗﻮﺟﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﺑﺪﻫﻢ؛ ﯾﮏ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺍﺯ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻭﺯﻩ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮﯾﻢ ﻭ ﺳﻤﻮﻡ ﺭﺍ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﯿﻢ ﯾﮏ ﻣﻘﺪﺍﺭﺵ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﺎ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﯿﻢ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺗﺤﺮﮎ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭ ﻭﺭﺯﺵ ﯾﻌﻨﯽ ﺁﺏ ﺷﺪﻥ ﺳﻮﺧﺖ ﺍﺿﺎﻓﯽ . ﺭﻭﺯﻩ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺟﺰﺀ ﻓﺮﺍﻣﯿﻦ ﺍﻟﻬﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺟﺴﻢ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺎﮐﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ . ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﺒﺎﺩﺕ، ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ﺩﺍﺷﺘﻦ . ﻫﺴﺘﯽ ‏( ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺎ ‏) ﺿﺎﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺗﻨﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﻋﻀﺎ ﺍﮔﺮ ﻧﺎﻗﺺ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺣﯿﺎﺕ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﭘﺲ ﻫﺴﺘﯽ ﻣﺎ ﺿﺎﻣﻦ ﮐﺎﺭﮐﺮﺩ ﻫﻤﻪ ﺍﻋﻀﺎ ﺍﺳﺖ . ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﻫﻢ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﺗﮏ ﺗﮏ ﻣﺎ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﻢ . ﺣﺎﻻ ﻣﻦ ﺩﺭﻣﻮﺭﺩ ﺑﺪﻥ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﻭﻟﯽ ﻫﻨﻮﺯ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺭﺩ ﺣﺮﻑ ﺯﺩ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ ﭼﻨﺪﺗﺎ ﺻﻨﺎﯾﻊ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻧﺎﻡ ﺑﺒﺮﯾﻢ : ﺻﻨﺎﯾﻊ ﮔﺮﺩﺷﺨﻮﻥ، ﺷﺎﻣﻞ ﻗﻠﺐ ﻭ ﭘﻤﭙﺎﮊ ﺧﻮﻥ ﻭ … ﺻﻨﺎﯾﻊ ﻣﻐﺰﯼ، ﺻﻨﺎﯾﻊ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ، ﺻﻨﺎﯾﻊ ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ ﺷﺎﻣﻞ ﮐﺒﺪ ﻭ ﮐﻠﯿﻪ ﻭ … ﺗﻤﺎﻡ ﺻﻨﺎﯾﻊ ﺩﺭ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺎ ﻫﺴﺖ . ﯾﮏ ﻧﮑﺘﻪ ﻫﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ : ﻣﺎ ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ ﺑﺮ ﻣﺒﻨﺎﯼ ﺣﮑﻤﺖ ﯾﮏ ﺳﺮﯼ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺍﺳﺖ ﺍﻻﻥ ﻣﺎ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻫﺎﯼ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺭﺍ ﺟﻤﻊ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ ﻫﺮ ﮐﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺵ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺮ ﻣﺒﻨﺎﯼ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﺑﻮﺩ ﭼﻮﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺑﺪﺭﺩ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﮐﻠﯽ ﺯﺑﺎﻟﻪ ﻭ ﻣﺸﮑﻞ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ . ﻟﯿﻮﺍﻥ ﮐﺎﻏﺬ ﯼ ﻫﻢ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻭ ﻫﻢ ﭘﺎﺭﺍﻓﯿﻦ ﺩﺍﺭﺩ، ﻓﻘﻂ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺷﺨﺼﯽ ﻣﺎ ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ؟ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﺟﻤﻊ ﮐﻨﯿﻢ؛ ﭼﻮﻥ ﻭﻗﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ ﺑﺎ ٢٠٠ ﻧﻔﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺳﺖ ﺑﺪﻫﯽ، ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝﯾﮑﺴﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻧﺒﻮﺳﯿﺪ، ﺑﻮﺳﯿﺪﻥ ﻫﻢ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺍﺳﺖ، ﭼﻮﻥ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﻩ، ﺳﻞ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺣﺼﺒﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ !!… ﺻﻮﺭﺕ ﺗﻮﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﻮﺳﺪ ﻭ ﻣﯿﮑﺮﻭﺏ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﻧﮕﻔﺘﯿﻢ ﺩﯾﮕﺮ ﺷﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺑﺒﻮﺳﯿﺪ ﻭ ﯾﮏ ﺣﺮﮐﺖ ﺟﺪﯾﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ، ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻓﻘﻂ ﺍﺩﺍﯼ ﺑﻮﺳﯿﺪﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ ﺣﺎﻻ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﺍﻭﻝ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ﺑﻌﺪ ﺻﻮﺭﺕ ﻫﻢ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﻮﺳﻨﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺗﺎﺯﻩ ﻫﻢ ﺭﺍ ﺑﻐﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺩﺭ ﺑﯿﻦ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺍﺳﺖ . ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺻﻮﺭﺗﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺭﮊ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺮﻡ ﭘﻮﺩﺭ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎ ﻫﻢ ﻣﻘﻨﻌﻪ ﺳﻔﯿﺪ ﺩﺍﺭﺩ ﺟﻠﺴﻪ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺟﺎﯼ ٣٠ ﺗﺎ ﺭﮊ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮐﻠﯽ ﻫﻢ ﺍﺛﺮ ﮐﺮﻡ ﭘﻮﺩﺭ ! ﻭ ﻣﻘﻨﻌﻪ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺟﻠﺴﻪ ﺭﻧﮕﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﮑﻨﯿﺪ . ﺑﻮﺳﯿﺪﻥ ﺩﺭ ﮐﻨﮕﺮﻩ ﺩﺭﺳﺖ ﻧﯿﺴﺖ، ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻫﻢ ﺩﺭﺳﺖ ﻧﯿﺴﺖ . ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ! ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ . ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭ . ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﻫﺴﺖ ﺍﺯ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎﺩﺭ ﻣﺤﯿﻂ ﻣﺎ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﺑﺎﺷﺪ . ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺭﻭﺯﻩ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﺮﮐﺲ ﺑﻪ ﺳﻬﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ ﺑﺮﺍﯼﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺭﻫﺎﯾﯽ ﻭ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺟﺴﻢ ﺧﻮﺩﺵ . ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺭ ﭘﯿﺶ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ .